ウエストのサイズ誤魔化していませんか?正しいウエストの測り方

「ウエストが細い」「くびれたウエストになりたい」など願望を言う人が多々いますが、ウエストの位置を誤解している人もたくさんいます。いったいどこが正しいウエストの位置で、どのように測れば正しいのでしょうか?

「ウエストのサイズ誤魔化していませんか?正しいウエストの測り方」の続きを読む…

最もラクなお腹ダイエット法!?巻くだけで理想のウエストを手に入れる!

少し前から話題になっていた巻くだけダイエット。超簡単で誰にでも楽にお腹痩せが実現できるダイエット法なのではないでしょうか。テレビや雑誌でも多々紹介され、比較的すぐ効果を実感できる魔法のような方法を試してみてはいかがでしょうか?
「最もラクなお腹ダイエット法!?巻くだけで理想のウエストを手に入れる!」の続きを読む…