ぼってりお腹で困っちゃうビール腹を予防するテクニック

仕事が終わって居酒屋や自宅でビールを飲むと、すごく美味しく感じませんか?友人や同僚と美味しい料理をつまんでビールを飲んでいたら、ついつい何本もあけちゃうこともあるでしょう。しかし、ビール大好きな皆さん、お腹の脂肪はどうでしょうか?

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