伸びきったお腹の皮膚は元に戻るの!?正しい産後のお腹引き締め計画

妊娠中はどうしても太りやすい時期です。赤ちゃんの重さで約3㎏+羊水や胎盤で約1㎏に加えて、脂肪を蓄えやすい時期なので出産時で約10㎏増えるといわれています。

「伸びきったお腹の皮膚は元に戻るの!?正しい産後のお腹引き締め計画」の続きを読む…